高脂血症是一种常见的代谢性疾病，主要表现为血液中的脂质含量异常升高。这种情况可能会增加心脑血管疾病的风险。首先，需要通过饮食和生活方式的调整来控制血脂水平。同时，根据具体情况，可能需要使用药物治疗。

改善生活方式对于控制高脂血症非常重要。首先，应该尽量避免高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。其次，保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度劳累。最后，适当的运动可以帮助降低血脂水平。

维生素E和阿托伐他汀钙片都是常用的降血脂药物。维生素E可以帮助软化血管，改善血液循环；而阿托伐他汀钙片则可以有效降低血液中的胆固醇水平。然而，是否适合您使用这些药物，需要根据您的具体情况来判断。请务必在医生的指导下使用。