痔疮是一种常见的肛肠疾病，主要表现为肛门周围的疼痛、出血和肿胀。首先，需要保持大便通畅，避免便秘。其次，建议每天进行温水坐浴，帮助缓解症状。对于内痔和外痔，可以使用痔疮膏进行局部治疗。

使用痔疮膏时，需要先进行温水坐浴，然后根据痔疮的类型选择内推或外涂的方式。每次使用2-3克，每日一次即可。同时，需要注意饮食习惯，多食用富含维生素的食物，保持大便通畅。局部清洁卫生也非常重要，每次便后用清水进行清洗。避免久坐，适当运动也是必要的。

一般情况下，症状较轻的话，使用痔疮膏涂抹每天两次，通常5天左右，症状会得到改善。症状较重时需要使用痔疮膏7天。若使用痔疮膏7天仍没有效果，甚至病情加重，应及时前往专业肛肠科门诊进行就诊。