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陈红新
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：专业擅长:擅长婴幼儿微量元素缺乏，中老年日常保健，青少年生长发育营养咨询与保健
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执业证书：1105******84
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患者
您好，最近我总是感到骨头酸痛，关节也有些不适，想知道是否需要补充一些营养？
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陈红新医生
根据您的描述，可能存在骨质疏松和关节炎的风险。这些情况通常需要补充钙、维生素D3和氨糖等营养素。
患者
我听说过这些营养素，但是不知道如何选择合适的产品。能否给我一些推荐？
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陈红新医生
在选择产品时，需要注意其成分是否科学、配比是否合理，并且要适合您的年龄段。对于中老年人，建议选择专门针对该人群的产品。同时，合理的饮食和适量的运动也是非常重要的。
患者
非常感谢您的建议，我会认真考虑的。祝您工作顺利！
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陈红新医生
不客气，祝您身体健康，生活愉快！
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