心率过速可能是由多种因素引起的，包括焦虑、过度运动、甲状腺问题等。首先需要确定具体原因。

118次/分钟的确超出了正常心率范围（60-100次/分钟）。心率过速需要引起重视，可能会导致头晕、胸痛等症状。我们可以考虑使用β受体阻滞剂来帮助降低心率。

美托洛尔是一种常用的β受体阻滞剂，适用于治疗心率过速和高血压等心血管疾病。然而，具体用药方案需要根据你的个人情况来确定。

如果你决定使用美托洛尔，通常建议每天早晨服用一片，不能咀嚼或压碎，需要用至少半杯液体送服。同时，需要注意生活习惯的调整，例如戒烟、戒酒、适当运动、避免熬夜和精神紧张。饮食上也要注意清淡，少盐多醋，少荤多素。