根据您描述的症状，可能是由于低血氧饱和度引起的。这种情况下，使用氧气机可以帮助提高血氧水平，缓解症状。

正确使用氧气机需要根据医生的指导进行。通常情况下，需要持续使用直到血氧饱和度稳定在正常水平。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食，避免过度劳累和环境污染。