根据您的描述，可能是头皮湿疹或脂溢性皮炎引起的。建议您停止抠挠，避免感染。对于破损皮肤，使用碘伏棉签消毒。同时，使用温和的洗发水，避免使用含有刺激性成分的产品。

可以使用外用药物来缓解症状，但需要根据具体情况选择合适的药物。用完洗发水后不需要再次使用碘伏，除非有新的破损皮肤出现。对于未破损的皮肤，可以使用温和的保湿霜来滋润和保护。