肾阳不足可能会导致腰腿酸痛和精神不振等症状。首先，需要通过中医辨证来确定是否为肾阳不足引起的症状。

如果确诊为肾阳不足引起的症状，且无过敏史和用药禁忌，可以考虑使用中药进行调理。对于糖尿病和高血压患者，需要注意药物相互作用和血压变化，建议在医生指导下使用。

保持心情舒畅，规律作息，注意休息，饮食宜清淡为主，控制别喝酒少熬夜，少吃辛辣刺激的食物。同时，适当进行体育锻炼，增强体质。