您好，根据您的描述，可能是胃炎引起的不适。请问您有没有其他症状，例如恶心、呕吐、腹泻等？

首先，建议您去医院做进一步的检查以确定诊断。一般来说，治疗胃炎需要使用抗生素和抗酸药物。同时，避免辛辣、油腻的食物，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。

在用药期间，除了避免辛辣、油腻的食物外，还需要注意休息，避免过度劳累。另外，定期复查也是必要的。