忧思悦和止疼药不冲突，但请注意忧思悦的正确用法和注意事项。

忧思悦是一种短效避孕药，需要在月经来潮的第1天开始服用，连续服用24天。请注意服用期间禁酒、不得服用西柚汁，需监测血压，避免暴露在阳光或紫外线辐射下。长期使用者应每半年做一次体检。

可以通过热敷下腹部、避免吃冰冷食物、不洗冷水澡或在冷水中工作、避免淋雨和受凉等方式来减轻痛经。同时，发生痛经时尽量多休息。