痛经是很常见的妇科问题，可能与气血不畅有关。我们可以通过中药来调整身体的平衡，缓解疼痛。

在用药前，需要排除过敏及用药禁忌。对于痛经，中药艾附暖宫丸是一个不错的选择。它能理气补血，暖宫调经，缓解经期腹痛。每次6g，每日2次。同时，忌食辛辣、生冷食物，保持良好的生活习惯也很重要。