专业擅长:营养素补充;维生素补充,维生素C、维生素D、B族维生素补充;矿物质补充、补钙、补铁、补锌;孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
more
好评率99%
接诊量9.9万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我想了解一下,鱼油是否可以帮助降低血脂和胆固醇?我今年43岁,甘油三酯是1.9,想知道该如何补充。
avatar
avatar
邓磊磊医生
是的,鱼油中的EPA成分可以帮助改善血脂。对于您的情况,建议每天早晚各服用2粒鱼油,连续用药3个月后复查血脂。同时,注意饮食结构,少摄入饱和脂肪酸和反式脂肪,多吃新鲜蔬菜水果和粗杂粮,适当增加运动,控制体重,戒烟酒。
患者
请问这款鱼油是纯EPA的吗?EPA的含量是多少?我想知道用多久才能见效。
avatar
avatar
邓磊磊医生
这款鱼油不是纯EPA的,但其EPA含量高,适合改善血脂和保护血管。一般来说,连续服用3个月后可以看到效果。每瓶180粒,按照每天4粒的用量,可以用45天。