首先，红疹和瘙痒可能是由多种原因引起的，包括过敏、感染或其他健康问题。为了更好地了解你的情况，我需要知道你的年龄、是否对某些物质过敏、肝肾功能是否正常，以及是否有其他疾病史。另外，如果你是女性，是否处于孕期、备孕期或哺乳期？如果你是男性，是否在备育期？

了解了。根据你提供的信息，可能的原因包括接触性皮炎、药物超敏反应综合征等。建议你避免接触可能引起过敏的物质，并使用抗过敏药物来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，可以帮助改善你的皮肤状况。

选择抗过敏药物时，需要考虑你的具体情况和症状的严重程度。常见的抗过敏药物包括第一代抗组胺药、第二代抗组胺药和皮质类固醇等。请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药剂师的意见，并按照说明书上的用法用量使用。