首先，恭喜您及时就医并开始治疗。对于骨折后的康复，除了遵循医生的治疗方案外，合理的营养摄入也非常重要。特别是对于关节健康，需要注意补充一些关键营养素。

是的，氨基葡萄糖和软骨素是两种非常有益的营养素，可以帮助舒缓关节疼痛，修复软骨，润滑关节，并增加骨密度。这些成分通常可以在一些保健品中找到，但请务必在医生或营养师的指导下选择和使用。