专业擅长:1、擅长指导各类人群日常补充钙,镁,铁,硒,锌等矿物质。 2、指导各类人群补充维生素C、维生素D、维生素A、维生素E、维生素B族以及叶黄素、花青素、大豆异黄酮、纳豆激酶红曲、辅酶、卵磷脂、dha藻油、深海鱼油、氨基丁酸等营养素。 3、指导补充氨糖、维生素D、钙等,改善中老年关节不适。 4、指导各月龄婴幼儿怎样添加辅食,及如何补充dha,维生素D,钙铁锌,以及如何服用益生菌改善腹泻、便秘、消化吸收不良、肠易激综合症等。指导乳糖不耐受,牛奶过敏婴幼儿正确服用乳糖酶和适宜奶粉改善症状。 5、指导备孕男士女士备孕期间如何饮食、运动、补充适合备孕的营养素。孕期如何饮食,运动,补充营养,保持健康体重。 6、指导增高、增重、减肥瘦身人群如何饮食,运动,以及营养素补充。 7、三高人群营养配餐以及日常饮食,运动,如何服用营养素,辅助改善三高。
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患者
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患者
您好,我想了解遗传性白发的治疗方法。
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王敬芝医生
遗传性白发是一种常见的疾病,通常与遗传因素有关。维生素B,特别是生物素,可能对改善症状有所帮助。
患者
请问生物素可以从哪些食物中获取?
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王敬芝医生
生物素主要存在于肝脏、鸡蛋、坚果和全谷类食物中。然而,通过饮食摄入可能不足以满足治疗需求,因此可能需要额外的补充。
患者
我应该如何选择和使用生物素补充剂?
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王敬芝医生
在选择补充剂时,应注意产品的质量和纯度。使用前请先咨询医生或营养师的建议。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,也对改善症状有积极影响。