低压高和高血脂都需要注意。首先，建议您控制饮食，摄入高纤维、低糖、低盐、低脂和适量蛋白质的食物，定时进餐。其次，需要合理用药，降低血压和血脂。对于您现在的症状，可能需要调整用药方案。

通脉颗粒有活血通脉的作用，对于低压高有一定的疗效。可以和降压药间隔半小时后服用。同时，建议您就医检查，根据医生的建议更换降压药。

虽然通脉颗粒对低压高有一定作用，但如果血压太高，可能会影响心脏健康。因此，还是建议您在医生的指导下合理用药。