您好，感谢您的提问。首先，疲劳可能是多种原因引起的，包括营养不良、缺乏运动等。补充维生素可以帮助改善营养状况，但需要根据具体情况来确定。请问您平时的饮食习惯如何？是否有其他不适症状？

了解了。根据您的描述，可能存在维生素C、维生素B或维生素E的缺乏。这些维生素对皮肤健康和能量代谢都有重要作用。建议您适量补充这些维生素，并注意多吃新鲜水果和蔬菜。同时，保持良好的作息和适当的运动也很重要。请问您有无过敏史或其他慢性疾病？

在开始任何新的补充计划之前，务必先阅读产品说明书，排除过敏和禁忌症。如有任何不适，应立即停止使用并就医。希望我的建议对您有所帮助。