湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤红肿、瘙痒、渗液等症状。首先，需要确认是否为湿疹，建议去医院做进一步检查。

针对湿疹，可以使用一些外用药物来缓解症状。例如，某些含有抗炎和止痒成分的药膏可以有效减轻皮肤瘙痒和肿胀疼痛。同时，需要注意避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁和湿润。

是的，辛辣刺激的食物和熬夜都可能加重湿疹的症状。因此，在治疗期间，建议避免这些不良习惯，保持良好的生活习惯和饮食习惯。