勃起功能障碍可能由多种原因引起，包括心理因素和生理因素。使用他达拉非片需要在医生指导下进行，不能自行决定。请问你的年龄和是否有其他慢性病、过敏史或肝肾功能异常？

在使用他达拉非片之前，需要排除过敏及用药禁忌。用药时应遵循医嘱，通常建议在性活动前30分钟至1小时服用1片。同时，需要注意生活习惯的调整，例如戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠和适当的锻炼。

如果在用药过程中出现任何不适，应立即停止用药并就医。希望我的建议对你有所帮助。