首先，需要了解您的具体情况。您是男士，39岁。中药方剂已经服用了两副。现在家里还有药物。为了您的用药安全，建议在服用完您有的中药后过一天，再服用奥美拉唑肠溶胶囊和养胃舒颗粒。奥美拉唑肠溶胶囊可以有效缓解胃灼热和胃酸相关症状。养胃舒颗粒则有助于改善胃肠道不适。

三九胃泰和养胃舒颗粒是两种不同的药物，建议您服用养胃舒颗粒。同时，奥美拉唑肠溶胶囊和养胃舒颗粒应该分别在饭前服用。

如果您的症状在服用奥美拉唑肠溶胶囊和养胃舒颗粒两周后没有改善，可能需要服用三联疗法来治疗幽门螺杆菌感染。三联疗法包括质子泵抑制剂、克拉霉素和阿莫西林。请注意，抗生素的使用应该在医生的指导下进行。

肚子咕咕叫可能是肠道菌群失调或消化不良引起的，不一定是肠炎。腹泻可能是饮食导致的。建议您先服用肠炎宁搭配乳酸菌素片来缓解这些症状。待症状缓解后，再服用奥美拉唑肠溶胶囊和养胃舒颗粒。

首先，建议您治疗胃部问题，然后再调理睡眠。同时，注意饮食规律和卫生，避免暴饮暴食和进食生冷、油腻、辛辣食物。