祛除痣和痦子可以通过激光、冷冻或手术等方法。首先需要确定它们的性质和位置，然后选择合适的治疗方式。

如果选择用药，需要按照医嘱正确使用。通常情况下，小的痣和痦子只需要一次涂抹即可，而大的可能需要多次。涂抹时要均匀，覆盖患处。同时，注意保持局部清洁，避免感染。

在治疗期间，避免阳光直射和摩擦患处。同时，保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，增强免疫力。