根据你的描述，可能是消化不良或胃肠道问题引起的。建议你避免辛辣、生冷、油腻食物，保持饮食清淡。同时，注意休息，避免过度劳累。

哺乳期的母亲在用药时需要格外小心。建议你在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，为了安全起见，建议你暂停哺乳。我们可以为你推荐一些相对安全的药物来缓解症状。

我们建议你口服腹可安片，每次4片，一日3次。同时，注意加强饮食卫生和规律进食，去除病因。饮食应富有营养，易于消化，少量多餐。纠正不良的饮食行为。注意劳逸结合，保持身心健康。