这可能是气血不足引起的。建议您服用补气血的药物，例如黄芪、当归等中药材。同时，注意休息，避免过度劳累。

根据您的描述，气血不足的可能性较大。补血的保健品可以作为辅助，但最好还是通过药物治疗。请注意，使用任何药物前都需要排除过敏及用药禁忌。

每次服用2支，一天3次。同时，建议您多摄入可以补血的食物，例如阿胶、动物肝脏、红枣、动物血等。也可以食用豆制品、奶制品、红枣、香菇等来调理血气。另外，黄芪红枣、枸杞、党参等炖鸡汤和红枣红糖鸡蛋汤也是不错的选择。请记住，在用药期间如有任何不适，应及时就诊。