体癣是由皮肤真菌引起的常见皮肤病，主要表现为红斑、鳞屑和瘙痒。首先，需要明确是否存在其他慢性疾病或过敏史。然后，根据症状的轻重，可以选择相应的外用药膏进行治疗。

对于体癣，通常推荐使用含有曲安奈德和益康唑的外用药膏。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时就诊。正确的使用方法是：先用温开水洗净患处，取适量药膏直接涂擦于患处或注入患处。轻症每日一次，重症早晚各一次。

除了用药外，日常生活中也有一些注意事项可以帮助控制体癣。首先，保持良好的个人卫生习惯，经常洗澡换衣服。其次，避免与他人共用毛巾、衣物等个人用品。最后，保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力。