维生素D缺乏在儿童中较为常见，主要是由于日晒不足或饮食中缺乏富含维生素D的食物。首先，需要增加宝宝的户外活动时间，适当晒太阳可以帮助皮肤合成维生素D。其次，通过饮食来补充维生素D也很重要，可以多给宝宝吃一些富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等。最后，如果情况严重，可能需要口服维生素D补充剂，但必须在医生的指导下进行。

对于2岁的宝宝，每次服用7.5克的维生素D补充剂，一日3次。一个疗程通常为4周。请注意，服用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，宝宝在用药期间应注意饮食清淡，少食生冷、油腻的食物，多喝温开水。如果出现任何不适，应及时就诊。

一个月大概需要4盒补充剂。请记住，补充剂的使用必须在医生的指导下进行，避免自行调整用量或停药。