专业擅长:擅长饮食搭配禁忌,体重与健康管理,儿童青少年营养咨询,慢性病营养咨询,孕产妇营养咨询等
more
好评率99%
接诊量2.9万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
医生,我家宝宝5岁了,平时只喝安佳牛奶,担心他钙摄入不足。
avatar
avatar
王云峰医生
钙是儿童生长发育中必需的营养素,单靠牛奶可能无法满足需求。建议添加其他富含钙的食物或补充剂。
患者
那我们该怎么做呢?宝宝每天喝两盒安佳牛奶。
avatar
avatar
王云峰医生
安佳牛奶的钙含量相对较低,建议增加其他钙源。可以考虑给宝宝服用钙片,正常服用量是两片,但由于宝宝已经有牛奶摄入,减量到一片即可。同时,配合维生素D3的摄入,以促进钙的吸收。
患者
好的,谢谢医生。请问还需要注意什么?
avatar
avatar
王云峰医生
除了饮食和补充剂外,适当的户外活动也能帮助宝宝合成维生素D3,促进钙的吸收。另外,定期检查宝宝的骨骼发育情况,及时调整补充计划。