专业擅长：简介:国家执业药师，零八年毕业后，一直负责提供药物知识及药事服务，在药物治疗方面具有丰富的知识和经验。1. 药物治疗：包括药物的选择、剂量、用法、不良反应等方面的知识。2. 药物相互作用：了解不同药物之间的相互作用，以及如何避免潜在的不良反应。3. 疾病管理：协助患者管理慢性疾病，如高血压、糖尿病、哮喘等，提供用药建议和监测。4. 患者教育：向患者提供关于药物使用、健康生活方式和疾病预防的教育。
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患者
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患者
刘妍希医生
您好，补钙对于骨骼健康非常重要。首先需要明确的是，补钙并不是单纯地吃钙片就可以了，还需要结合日常饮食和生活习惯。
患者
刘妍希医生
是的，随着年龄的增长，人体对钙的吸收能力会下降。建议您每天摄入1000-1200毫克的钙，可以通过食物和补充剂来实现。同时，适当的户外活动和维生素D的补充也非常重要。
患者
刘妍希医生
首先，需要确认您是否选择了合适的补钙产品。其次，补钙是一个长期的过程，不能期待短期内就有明显的效果。最后，建议您在医生的指导下进行补钙，避免过量或不足。