您好，很高兴为您解答。首先，喷雾器是一种常用的呼吸道疾病治疗设备。正确的使用方法可以帮助您更好地控制病情。请问您是如何使用喷雾器的？

在使用喷雾器时，确保喷嘴清洁并正确安装。同时，使用前请摇匀药液，深呼吸后将喷嘴放入口中，按下喷雾器并缓慢呼气。关于生活习惯和饮食，建议您保持室内空气流通，避免吸烟和二手烟，多喝水，避免辛辣刺激性食物。