更年期综合征是一种常见的内分泌失调疾病，主要表现为心烦意乱、失眠多梦等症状。坤泰胶囊是一种中药，适用于更年期综合征的治疗，具有滋阴清热、安神除烦的功效。

每日3次，每次4粒，2-4周为一疗程。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。

此外，建议您在日常生活中多食用新鲜水果蔬菜、豆制品等，保持充足的睡眠，适量进行体育锻炼和户外活动，以达到更年期的保养效果。