这种情况可能是肛门瘙痒的表现。为了更好地了解你的情况，请问你有没有其他不适的症状？比如说排便异常、肛门周围皮肤改变等？

首先，避免过度清洁和使用刺激性洗涤剂。保持肛门周围的清洁和干燥也很重要。其次，使用一些外用药物可以缓解症状。例如，含有氢化可的松的药膏可以减轻瘙痒和炎症。另外，改善生活习惯，避免辛辣食物和酒精等刺激性物质的摄入，也有助于缓解症状。最后，如果症状持续或加重，建议及时就医。