首先，需要确认孩子是否真的缺乏维生素。一般来说，通过血液检查可以确定。如果确实需要补充，可以选择口服维生素制剂。请问孩子有没有其他特殊情况，例如过敏史或慢性疾病？

五维赖氨酸和多维元素片可以先后使用，不需要叠加。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，日常生活中也要注意饮食均衡，保证充足的睡眠和适量的运动。定时排便，避免挑食和偏食。