巴氯芬片是一种常用的肌肉松弛剂，适用于治疗肌肉痉挛和其他神经系统疾病引起的疼痛和不适。然而，在使用之前，需要确保没有过敏反应或禁忌症。

对于成人，初始剂量为5mg，每日三次，逐渐增加剂量，每隔3天增服5mg，直至达到所需剂量。对于儿童，剂量为每日0.75-2mg/kg体重。请根据医生的建议和病情调整剂量。同时，注意遵循用药说明书的指示，避免与其他药物相互作用。

在用药期间，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、均衡的饮食和适当的运动，可以帮助改善症状。如有任何不适或副作用，应立即停止用药并就医。