腔细性脑梗死和高血脂都属于心血管疾病，需要长期治疗和管理。首先，建议您继续服用瑞舒伐他汀片和阿司匹林以控制血脂和预防血栓形成。其次，注意生活习惯的调整，包括早睡早起、适量运动、低盐低脂饮食、戒烟戒酒等。

头痛可能与腔细性脑梗死和高血脂有关，建议您及时就诊并遵医嘱用药。同时，注意休息，避免过度劳累和精神紧张。

除了以上提到的，平时也要注意监测血压、血糖和血脂水平，定期复查，及时调整治疗方案。另外，多吃富含纤维和维生素的食物，如山楂、猕猴桃、草莓等，有助于改善心血管健康。