这可能是由于头皮的过度干燥或油脂分泌不平衡引起的。我们可以通过使用一些专门针对头皮屑和瘙痒的产品来改善这种情况。同时，保持头皮清洁和适当的保湿也非常重要。

当然可以。市面上有很多针对头皮屑和瘙痒的产品，选择含有茶树油、水杨酸或煤焦油等成分的洗发水可能会有所帮助。另外，避免使用过热的水洗头，减少使用吹风机和其他热工具对头发的损伤也很重要。