尿路感染和炎症是常见的女性生殖系统问题。首先，保持良好的个人卫生习惯非常重要。使用适合自己的卫生巾，并定期更换。同时，多喝水，避免憋尿。

在月经期间，使用卫生巾时要注意选择合适的产品。对于有炎症和尿路感染的女性，建议使用械字号的产品。同时，注意经期的卫生清洁，避免感染加重。

如果使用卫生巾后症状没有明显改善，或者症状加重，建议立即就医。医生会根据具体情况给出相应的治疗建议。