鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，主要表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。对于您这种情况，建议使用布地奈德鼻喷雾剂来缓解症状。同时，为了增强免疫力，预防复发，建议搭配转移因子口服。

布地奈德鼻喷雾剂的用法是每个鼻孔各2喷，早晚各1次。请注意避免直接喷向鼻中隔。另外，平时要注意锻炼身体，增强体质，避免到人多的公共场所，饮食上应以清淡为主，少吃易诱发过敏的食物。