专业擅长:增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌,营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀,便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
六十多岁的老人家,关节疼痛,想了解如何缓解和保健。
avatar
avatar
邹家玲医生
首先,关节疼痛可能是由于关节退行性变、骨质疏松或其他因素引起的。对于老年人,需要注意的是选择适合他们的保健方法。
患者
老人家不太喜欢吃药,想知道有没有其他方式可以缓解疼痛?
avatar
avatar
邹家玲医生
除了药物治疗外,老年人可以通过适当的运动、物理治疗和营养补充来改善关节健康。例如,增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,或者考虑添加一些关节保健的膳食补充剂。
患者
听说过氨基葡萄糖和硫铵软骨素,这些对老年人有帮助吗?
avatar
avatar
邹家玲医生
氨基葡萄糖和硫铵软骨素是常见的关节保健成分,可以帮助维持关节健康和缓解疼痛。但是,具体使用哪种成分,需要根据老年人的个体情况和医生的建议来确定。
患者
非常感谢您的建议,我会向老人家传达。
avatar
avatar
邹家玲医生
不客气,希望我的建议能对您有所帮助。如果有任何其他问题,欢迎随时咨询。