根据您提供的信息，宝宝和妈妈都有贫血的症状。首先，需要明确贫血的类型和原因。对于宝宝来说，可能是由于铁、维生素B12或叶酸缺乏引起的。对于哺乳期的妈妈，可能是由于营养不良或失血过多引起的。建议进行血液检查以确定贫血的类型和严重程度。同时，宝宝可以使用含铁的补充剂来预防和治疗贫血。哺乳期的妈妈可以通过调整饮食，增加富含铁质的食物来改善贫血状况。

针对宝宝的贫血情况，建议使用含铁的补充剂。每次5ml，一天2次。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。对于哺乳期的妈妈，除了调整饮食外，也可以考虑使用含铁的补充剂。请在医生的指导下使用。