根据你的描述，初步判断你可能患有痤疮。异维A酸软胶囊是治疗痤疮的有效药物之一，成人口服剂量为0.1-1mg/kg/d，起始剂量为0.5mg/kg/d，分两次与食物同服。2-4周后根据临床效果及不良反应酌情调整剂量。6-8周为一疗程。

异维A酸软胶囊应与食物同服，以提高吸收。因此，建议在吃饭时服用。中午和晚上用药即可，不要空腹服用。同时，配合外用维生素B6药膏，涂搽于洗净的患处，一日2-3次。

平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品。