专业擅长：毕业于中西医结合本科，从事药学工作15年，考过了中医执业药师证，西医执业药师证，中西医结合执业医师证，擅长呼吸系统，消化系统，五官科，妇科炎症等多发病的判断和治疗
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谢小容医生
补钙一般需要三个月一疗程，坚持用药直到血钙水平恢复正常。无论是儿童还是成人，缺乏钙都需要长期补充。
患者
谢小容医生
是的，维生素D可以促进钙的吸收。没有维生素D，钙的吸收率只有10-15%，加上维生素D后，吸收率会增加60%-70%。
谢小容医生
在日常饮食中，应多吃含钙锌丰富的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。同时，注意补充含维生素D丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄等，有助于钙锌的吸收。