根据您的描述，可能是风湿性关节炎或类风湿性关节炎引起的疼痛。这些疾病都可以导致关节炎症和疼痛，特别是在腰部和其他关节。

在医生的指导下，某些药物可以帮助缓解疼痛和炎症。然而，针对腰椎间盘突出的情况，药物的效果可能有限。建议您采取综合治疗方法，包括物理治疗、适当的运动和保持良好的姿势。

除了上述建议外，保持健康的生活方式也很重要。包括均衡饮食、足够的休息和避免过度劳累。同时，定期复查和与医生保持沟通也非常重要。