过敏性鼻窦炎是一种常见的上呼吸道疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。对于您的孩子，建议使用氯雷他定来缓解症状，同时配合生理性海水鼻腔喷雾进行鼻腔清洁。请注意，使用药物前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

氯雷他定的用法是每天一次，体重大于30公斤的孩子每次两茶匙（10毫升），体重小于或等于30公斤的孩子每次一茶匙（5毫升）。生理性海水鼻腔喷雾的用法是每天3次，每次1-2喷/每鼻孔。使用时请勿将产品放在60℃以上的环境中，避免火源接触。平时生活中，应注意保持室内温湿度适宜，避免锐物挖鼻，防止因损伤黏膜造成出血。饮食上，建议清淡，避免食用海鲜、牛羊肉、大蒜、火锅等刺激性食物。

鸡蛋和鱼是可以吃的。