您好，根据您的描述，可能是足癣。足癣是一种常见的真菌感染，通常表现为脚趾间或脚底的红斑、脱皮和瘙痒。治疗足癣需要使用抗真菌药物。

盐酸特比萘芬乳膏是一种常用的外用抗真菌药物，适用于治疗足癣。使用时，先清洁受影响的区域，然后均匀涂抹药膏。每天使用两次，持续使用直到症状消失。注意避免接触眼睛和口腔，并在使用前排除过敏和用药禁忌。

不需要等待过久，涂抹后轻揉片刻即可正常穿鞋子。同时，保持足部干燥和清洁，避免穿紧身或不透气的鞋子，可以帮助预防足癣的复发。