高血脂可能是由于不良的饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等引起的。需要通过调整生活方式和合理用药来控制血脂水平。

首先，建议您减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。其次，适当增加有氧运动，如快走、游泳等。关于药物，需要按照医嘱一天一次，一次两粒，随餐或餐后服用，并定期复查血脂水平。