这种情况可能是由于胃酸过多引起的。建议你使用维生素U和氢氧化铝的药物来中和胃酸，缓解不适。同时，三九胃泰颗粒也可以帮助清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。请注意，饭后服用药物可以更好地覆盖胃酸分泌高峰。

是的，这两种药物可以一起服用。关于养护胃部，首先要养成良好的生活习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食。其次，改变饮食习惯，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物等刺激强烈的食物。最后，积极食疗和按摩保健，多吃温热食物和富含纤维的食物，饭后、睡前可以进行简单的按摩。