对于三个月大的宝宝，补钙是非常重要的。首先，需要明确的是，宝宝的骨密度缺失可能是由于多种原因引起的，包括营养不良、日晒不足等。因此，除了补钙外，还需要注意宝宝的日常饮食和生活习惯。关于补钙，除了葡萄糖钙酸锌口服溶液外，还有其他一些选择。比如，三精复方葡萄糖酸钙口服溶液就是一种不错的选择，适合0-12个月的婴儿使用。同时，建议宝宝每天适当晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。另外，注意观察宝宝的用药反应，如果出现任何不适，应及时就诊。

如果宝宝的脾胃功能正常，通常不需要额外服用调理脾胃的药物。但如果宝宝出现消化不良、食欲不振等症状，可能需要在医生的指导下使用相应的药物。总之，补钙是非常重要的，但也要注意宝宝的整体健康状况，避免盲目用药。