专业擅长：减肥 补钙 增肥增重 营养不良 补锌 缺铁 营养性贫血 化疗提高营养 更年期肥胖 孕期营养 维生素D缺乏 营养缺乏 缺硒 低体重 偏食 排气操 产后指导 消瘦 缺锌
好评率99%
接诊量4.5万
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
韩亚医生
在青少年生长发育期，钙的需求量增加，适当补充可以促进骨骼健康和身高增长。建议每天晚上饭后半小时服用三片钙镁咀嚼片，并搭配维生素D以提高钙吸收。同时，增加一小时的弹跳运动也对身高有帮助。
患者
韩亚医生
建议连续服用三个月，并在此期间保持良好的生活习惯和饮食结构，多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等。同时，定期进行身高和骨密度检查，及时调整补钙方案。