专业擅长:针对健康和亚健康人群做营养咨询指导工作; 对儿童、妇女、老人三个重点人群做营养改善工作; 对贫困地区人口、最低生活保障人群的做营养扶贫及脱贫工作; 城市和经济发达地区肥胖、高血压、糖尿病等富贵病人群做营养改善工作; 为企业员工、白领、高级管理人员、运动员等提供个性化的健康管理服务; 在学校、社区开展营养教育工作;以营养科学为指导、开拓食品工业发展新领域。
more
好评率100%
接诊量2085
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我想了解一下维生素补充的用法和注意事项,我的孩子分别是9岁和16岁。
avatar
avatar
刘保久医生
针对不同年龄段的儿童,维生素补充的用法和注意事项有所不同。对于6岁的孩子,每天1~2粒;9岁的孩子每天1~2粒;16岁的孩子每天两粒。建议在早饭后服用。
患者
请问服用维生素补充剂时需要注意什么?
avatar
avatar
刘保久医生
在服用维生素补充剂的同时,需要注意饮食的营养均衡全面,适量进行户外运动,按时作息,保持心情舒畅。这样可以更好地促进孩子的健康成长。
患者
谢谢医生,我会注意的。
avatar