您的症状可能与肠道问题有关，建议您注意饮食，避免寒凉性食物和水果，保持充足睡眠和适度运动。同时，考虑使用中药进行治疗。

根据您的症状，建议使用通用名为“肠炎宁”的中药，并搭配“桂附理中丸”。请按照说明书的用法用量服用，并在用药过程中注意观察身体反应。如有不适，应立即停止用药并就医。

是的，这两种药物可以同时服用。请按照说明书的用法用量服用，并在用药过程中注意观察身体反应。如有不适，应立即停止用药并就医。