缺铁性贫血在儿童中较为常见，需要及时治疗。对于一岁的宝宝，建议每天服用1只铁剂，分两次服用，饭前服用。同时，添加维生素C可以促进铁的吸收。请注意观察宝宝的反应，定期复查血常规。

如果宝宝没有对铁剂过敏，通常是可以使用的。建议从小剂量开始，观察宝宝的反应。另外，敏宝也可以使用，但需要调整用量为一天半片，泡水喝。请务必在医生指导下使用。