长时间使用电子设备可能会导致眼部疲劳。首先，建议你每隔一段时间就休息一下眼睛，进行眼部放松。其次，可以考虑使用一些人工泪液来保持眼部湿润，减轻疲劳感。

一般来说，人工泪液的使用方法是每天三次，每次一滴。使用时，先洗手，然后将头向后仰，拉下下眼睑，滴入药液。需要注意的是，如果你正在佩戴隐形眼镜，使用人工泪液时也可以继续佩戴。另外，如果出现任何不适症状，应立即停止使用并咨询医生。

不需要闭眼休息，只需慢慢闭上眼睛，让药液分布到整个眼睛表面即可。